康健雜誌
「抽血輔助器重複用」恐釀血液感染？台大、長庚醫院給答案
幾乎人人都有抽血經驗，但有醫師擔憂，在醫療院所看似安全的抽血行為，是否也可能因為重複使用「抽血輔助器（holder）」而有血液交互感染的風險？除了拋棄式針頭，抽血輔助器是否也該考慮改用拋棄式？
2023-03-01 13:13
新冠口服藥會「改變味覺」？Paxlovid、莫納皮拉韋必知6件事
隨著莫納皮拉韋（Molnupiravir）和輝瑞Paxlovid口服藥發放標準和流程放寬，能吃到這兩款藥物的人將愈來愈多，這兩種藥物為何能治療新冠肺炎？有什麼副作用？
2022-05-24 20:28
孕婦更容易染疫？準媽咪必知14個關鍵問題 沒血氧機可觀察2指標
大疫當前，確診的孕婦愈來愈多，甚至有確診孕婦失去胎兒同時也失去性命。面對來勢洶洶的病毒，孕媽咪們不免焦慮，《康健》特別諮詢2名專業婦產科醫師替孕媽咪解惑。
2022-05-24 11:29
歐美爆「兒童不明肝炎」日本也疑現首例 醫曝10大警訊
歐美多國近來陸續出現百餘起兒童不明原因急性嚴重肝炎，日本也出現疑似病例；高達10%病童需要肝臟移植、1人逝世。當感染源不明，疾病怎麼預防？嬰幼兒不善表達，如何留意疑似症狀、何時須盡快就醫？
2022-04-29 10:27
兒童染疫恐釀「多系統發炎症候群」！常見8症狀 重症比例低原因曝
沒有接種疫苗的未成年人口，特別是兒童，成為疫情主要的流行族群。在國外，兒童確診症狀比流感更嚴重，但重症、死亡率卻偏低，專家指出可能的原因。
2022-04-19 10:21
養老最怕3件事！不分老少 73%最怕突然生病
「熟齡生活」最怕遇到哪些問題？中信銀行攜手《康健雜誌》針對進行「大人的幸福曲線」網路大調查，我國20歲至75歲最擔心突然生病、對退休生活感到徬徨，以及不知如何規劃時間與財富。
2022-03-23 17:27
「血型減重法」A型多吃菜、O型適合吃肉？醫生曝4個字關鍵
有人說，減肥是一輩子的事，據傳A型的人多吃蔬菜、B型多攝取乳製品、O型適合吃肉類、AB型的人蔬菜和乳製品都可多吃，依照血型選擇飲食有助減重。這樣的「血型減重法」真有科學根據嗎？
2022-03-19 18:28
看恐怖片可以減肥！看90分鐘=健走半小時 研究曝4大好處
人為什麼喜歡看恐怖片？專家指出，恐怖片的觀影環境，其實是在幫助我們預演危險，甚至具減重效果，但有4種人不適合看。
2022-02-09 20:31
少量多餐or多量少餐？「吃對時間」能瘦更多 4招助燃燒內臟脂肪
想減重不只要吃對東西，若能吃對時間成效更加倍，就有減重醫師指出，儘管吃相同熱量，但吃對時間、頻率，對於減腰圍、內臟脂肪更有幫助！
2022-02-07 18:27
月經不規律「心臟病、罹癌風險」增 8大原因快看你是哪一種
月經不規律別輕忽，背後恐隱藏健康問題，月經可說是女性最基本的健康指標。如今一項新研究發現，不規律的月經恐怕預告了罹患心血管疾病、二型糖尿病的風險，老後罹患「卵巢癌」的機會也大大增加。
2022-01-24 18:29
「火鍋」是減醣好幫手！湯底、食材4大原則避免爆醣
最簡單的低醣餐就是火鍋。營養師林俐岑說，「火鍋確實是減醣族比較好操作的飲食模式，只要掌握幾個原則就能達到滿理想的減醣效果。」到底減醣族吃火鍋有哪些地雷要注意，避免落入爆醣陷阱呢？
2022-01-05 18:35
「10大症狀」從腳看出病！腳麻可能跟糖尿病有關
身體是個整體，力量的傳導絕不是只有局部，一個地方有問題，長期下來將會影響其他部位。一旦離我們最遠的腳趾頭功能出了問題，因為施力點被迫改變，也會從腳、足踝、小腿、大腿牽動到腰部，甚至脊椎，久而久之，骨骼結構發生改變，肌肉與筋骨也跟著出問題。
2021-12-28 18:36
「科學認證11招」抑制食慾不傷身！飯前運動可增加飽足感
「飢餓感」是身體自然發出的訊號，提醒你該吃飯吸收營養了。飢餓素、瘦素、雌激素的分泌，都會影響食慾，但身體也會在「錯」的時間點發出飢餓訊號，讓你總是感覺吃不飽、嘴饞，最後反而吃更多。這對減重、實施斷食法的人來說很傷腦筋，容易打亂健康的生活規律。
2021-12-27 18:33
「三個方法」及早發現爸媽骨鬆！身高倒縮3公分以上要注意
其實中年以後，骨生成的速度就開始減緩，骨分解的速度則維持不變或加快，所以隨著年紀增加，骨骼會開始變得疏鬆、空洞，就像遭到白蟻蛀蝕的樑柱一般，變得脆弱易碎。台灣人的骨折率很高，大約每20分鐘就有一人髖部骨折，且脊椎與腕部骨折的情形也很嚴重。據統計，約有三分之一的台灣女性一生中會發生一次髖部、椎體或腕部骨折，男性也有五分之一的風險。
2021-12-24 12:30
下午茶、喜宴吃不停！7大場合專家這樣吃不暴肥 「地雷菜單」曝
這樣的困境相信大家都曾碰過：嘴上總是說著要瘦，但就是會「不巧」遇到一些聚餐場合讓你破功，只好安慰自己「明天再開始減肥吧！」如果求助營養師，大原則其實也都知道，但就是不曉得碰到個別情境時該如何落實。
2021-12-18 10:57
從指甲看健康！「杵狀甲」恐是肺癌 10種症狀警訊一次看
你是否曾仔細看過你的指甲？可別小看他們，除了指甲本身的疾病，例如灰指甲（甲板增厚、指甲變黃、咖啡或白、指甲呈粉狀），指甲的形狀、指甲表面的變化、顏色，都能透露出你的健康狀況。
2021-12-09 19:28
少睡1小時要4天才能補回來？專家揭補眠「2原則」修復生理時鐘
人平均一天需要7～8小時的睡眠，不過由於工作和生活型態，加上普遍觀念認為睡覺是好吃懶做的行為，導致現代人普遍睡不夠。但睡眠對人體而言是一種自癒的過程，排除身體廢物、處理身體發炎的症狀，並把白天的資訊加以整理分類。
2021-12-03 09:32
「酒精誤噴眼睛」恐灼傷！3關鍵決定傷害程度 醫曝緊急處理方式
量體溫、酒精消毒手部，已經是疫情期間進出公共場所的標準流程，日前卻有男子被酒精噴到眼睛，造成眼角膜化學性灼傷。酒精或其他消毒液接觸到眼睛可能造成哪些傷害？如果不小心接觸到眼睛，又該如何緊急處理？
2021-11-29 18:31
