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喝咖啡10件事必知！　「2時段」營養師最推

咖啡是許多人的精神糧食，不只提神醒腦，對健康也有助益。根據國際咖啡組織ICO統計顯示，40%台灣人每天會喝一杯以上的咖啡，每年喝掉超過28.5億杯咖啡。營養師劉怡里指出，咖啡中的綠原酸雖具有抗氧化、抗發炎等功效，但飲用時仍有小細節要注意，其中她提到每天喝咖啡的最佳時段為早上10點及下午1點，並建議吃飽後1小時再喝。

2024-04-25 08:02

咖啡喝對好處多！營養師教「健康喝咖啡」先避免3件事

對許多現代人來說，每天早上一定要喝杯咖啡，才能打起精神面對接下來一整天的工作或挑戰。營養師谷傳玲就表示，咖啡除了能趕走疲累、讓人感到精力充沛，其實咖啡對健康還有不少好處，像是每天喝2～4杯咖啡能顯著降低第二型糖尿病風險、心血管疾病風險等，但她也提醒想要「健康喝咖啡」，讓咖啡發揮健康益處，以下3件事最好別做。

2024-04-25 06:51

今天衝門市補貨！　超商連5天「哈根達斯雪糕買3送3」口味任選

今天快衝門市開囤了！有超商驚喜祭出最新「哈根達斯雪糕」優惠，即日起連5天「129元雪糕全系列任選買3送3」，像是人氣口味淇淋巧酥、草莓抹茶、芒果覆盆子等通通有，各門市數量有限、售完為止。

2024-04-24 10:02

沒喝就頭痛！「咖啡因戒斷症」和體質有關　醫示警「1族群」易發生

不少人習慣每天一杯咖啡，有些人甚至一天多杯下肚，小心出現「咖啡因戒斷症」，而這也和「體質」有關。中醫師指出，咖啡因戒斷症會出現頭痛、情緒低落、容易焦慮等症狀，其中「肝鬱氣滯」多是虛性亢奮體質，這類體質的人常處高壓力生活，常過度動腦，需要隨時專注，喝咖啡會特別舒服，一不喝就渾身不對勁，也特別容易有咖啡因戒斷症。

2024-04-23 16:16

崑山科大歡慶建校59週年　OLaLa咖啡實習商店熱鬧開幕

崑山科技大學20日舉辦創校59週年校慶，除了安排「oh！世界地球日ㄟ蔬呀市集」、「相聚逢時－校友回娘家餐敘」及「校慶紀念酒展示與慈善感恩專案」之外，同時表揚第18屆傑出校友、優秀青年獲獎人，更舉行「OLaLa咖啡實習商店開幕典禮」。

2024-04-20 14:13

法式酸甜小清新！7-ELEVEN獨賣左岸咖啡館新品　網驚：一喝就愛上

想讓午後的心情和精神都注入活力，一定要試試最近話題的新口味，愛嘗鮮的網友在7-ELEVEN發現它，喝了以後整個人都醒了，在社群發起討論，「讓人天天都想喝的咖啡，也太魔性醒腦了」！這款被稱為只要喝過就會上癮的咖啡，就是左岸咖啡最新出的甜檸咖啡，網友說「連不喝咖啡的我都愛」、「想嚐鮮一定要喝」！

2024-04-18 16:36

衛福部花蓮震災愛心逾10.4億　超商「買咖啡捐10元」募得446萬

賑災基金會今（18）日公告，賑災基金會專案募款帳戶至今日上午7時，募得約10.4億元，總捐贈筆數16.3萬筆。另外，基金會說明，萊爾富超商地震當週發起「買咖啡捐10元」活動，於4月11日截止，總計再捐贈446萬元。

2024-04-18 11:25

Ten Thousand Coffee進駐微風廣場！推出向時尚致敬黑炫醇濃系列＋啟動精品咖啡服務

時尚精品咖啡品牌Ten Thousand Coffee於2024年將加快展店節奏，邁入五月之際將有兩間門市即將與大家見面，除了先前已經預告的「台中城市概念店」即將於5月中正式開幕，Ten Thousand Coffee也將前進微風廣場B1，預計於5月開幕。

2024-04-17 17:15

星巴克出現少見「周末買一送一」　4／19起一連三天揪友喝起來！

總是在周一才推出買一送一的星巴克，在本周末因集團開幕同慶，推出少見的「周末好友分享」優惠，從本周五一直到本周日通通都有，終於可以在周末約好友或是家人一起慢慢喝杯咖啡享優惠；近期85度C迎接盛夏，推出每年夏天都受到歡迎的季節飲品「一顆檸檬系列」，也在上市期間推出第二杯半價優惠。

2024-04-17 09:42

喝咖啡能助「性」！醫解迷思：每天喝「這杯數」效果最顯著

咖啡是許多上班族必備的提神飲品。對此，泌尿科醫師呂謹亨也指出，適量的咖啡不僅可降低腎結石的風險，解決便秘問題，還有助動脈舒舒張，增加陰莖中的血流量，有效降低性功能障礙的機會，特別是以每天2至3杯咖啡，效果最為顯著。

2024-04-15 18:24

一喝咖啡就想排便？醫：大腸收到訊號　喝了不失眠關鍵

許多上班族每天一杯咖啡，不過不少人卻對這項飲料有疑惑，像是有些人一喝就會想排便，醫師說，這是因為咖啡抵達胃壁時，會觸發「胃結腸反射」傳遞訊號，大腸因而蠕動產生排便衝動。另外，也有人擔憂喝咖啡會造成骨質疏鬆，但醫學研究指出，喝咖啡與骨質疏鬆沒有直接相關，會出現骨質疏鬆往往是沒有攝取足夠鈣質、維生素D，加上運動量不足。

2024-04-13 08:03