被媒體冠上「全台最難掛號的醫師」─呂紹睿,對他而言卻是一個對病人不捨的心理負擔,讓他萌起「預防醫學」的動力,用出版書籍、演講教民眾「智慧護膝保健」,避免過度使用或不當姿勢而磨損軟骨,東區首場在2月27日下午於慈濟台東靜思堂舉辦「護膝333 健康真簡單」心靈講座。
2021-03-02 17:37呂紹睿,這位被媒體稱為全台最難掛號的醫生,出現在後山花蓮!2018年9月23日早上,在花蓮靜思堂舉行的第22屆「國際慈濟人醫年會」會場,主講「認識退化性膝關節炎,一同另闢『膝』徑」的分享,讓超過600位、來自21國參與醫療人員接受了一堂生動又有趣的醫療新知課程!
2018-09-25 14:47間歇的壓力﹝跑、跳﹞能促進軟骨的新陳代謝,並不會傷害軟骨。可是,長期重複發炎會增加軟骨間的靜態壓力,不但造成緊繃痠痛的不適感,也會使軟骨逐漸崩解。好好檢討是哪些動作讓內側皺襞發炎,針對這些原因尋求改善。
2017-10-03 15:40正常人膝關節平均每年彎曲多達百萬次,每次膝蓋彎曲、伸直時,內側皺襞與關節股骨內髁會互相摩擦而產生物理及化學破壞,隨著年齡增長,內側皺襞與股骨內髁摩擦達數千萬次,學好這三個招式,能夠避免關節受損與退化。
2017-09-20 21:00骨科醫師呂紹睿在《自己的膝蓋自己救》一書中,提到「退化性關節炎」患者症卻從事運動的方式:對於「內側摩擦症候群」患者,推薦的運動是健走,不會因為膝關節彎曲的角度過大,而傷到膝蓋,又能夠達到運動的功效,也可以慢走或跑步。此外,也適合做太極拳、瑜珈或皮拉提斯等一些伸展或是動作慢的運動。
2017-06-11 11:45大醫院掛號一號難求,很多民眾會漏夜排隊,坊間還因此有掛號服務的業者,他們分析全台最難掛的醫院是名醫雲集的台大醫院,而最難掛號的醫師則是嘉義大林慈濟醫院的關節名醫呂紹睿,搶到號需要等半年才能看診,若是要手術,可能還得再等一年半至兩年。
2017-02-28 17:02