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冬令

台北慈濟醫院動員義診 關懷新北724戶弱勢家庭

佛教慈濟慈善事業基金會今(21日)在板橋志業園區,舉辦冬令關懷活動,邀請新北市板橋、土城、樹林、三峽等724戶平時服務的弱勢家戶參加,除由臺北慈濟醫院趙有誠院長率領醫護團隊義診外,並致贈每戶關懷物資。新北市社會局副局長許秀能代表侯友宜市長到場致意。

中醫勸:15°C↓再吃薑母鴨、羊肉爐 「3類人」不適合溫補

冬天是適合養生進補的季節,一名李小姐連續多日食用「溫補鍋物」卻越吃越燥熱,開始口乾、嘴破、長痘痘,出現上火症狀緊急求診。中醫師何柏蓉指出,近期天氣反覆無常,時常超過20度、甚至25度以上,再加上現代人愛熬夜,身體易產生虛火,不適合頻繁吃太溫補的藥膳,建議薑母鴨、燒酒雞、羊肉爐等鍋物15度以下再吃。並點名「3類人」不適合溫補。

冬令進補拒高脂肪!實神銀耳湯3大效果 營養師:適合現在天氣

俗話說「補冬補嘴空」,11月8日就是二十四節氣中的「立冬」,象徵冬天的來臨,在台灣習俗裡這天需「補冬」,透過進補恢復元氣並抵禦寒冬。不少人選擇食用熱呼呼的補湯、火鍋來進補,但是其中卻隱藏著高熱量、高脂肪。花蓮慈濟醫院日前推出以蔬食列車主題,推出應景健康DIY食譜「實神銀耳湯」,讓民眾以營養與元氣迎接冬天的到來。

竹山鎮公所結合企業、宮廟贈弱勢物資 正覺寺邀寒士吃尾牙

春節將至,為讓需要關懷的弱勢家庭度過寒冬、安心迎接新年到來,竹山鎮公所與天一圓德福利慈善事業基金會、克明宮等企業或在地宮廟日前陸續針對鎮內低收入戶發送物資;竹山正覺寺也辦理「寒冬送暖、圍爐團聚」活動,希望讓民眾在年前感受到滿滿的社會溫情。

慈濟南投4地辦理冬令物資發放 為1265弱勢戶送暖

農曆春節將至,慈濟基金會於15日分別於南投縣草屯、南投、埔里、竹山等4個慈濟聯絡處,同步舉辦寒冬送暖、冬令物資發放,邀請1265戶慈濟照顧戶與居家關懷戶的弱勢家庭來參加「人文饗宴」活動,並獻上溫暖與祝福,讓弱勢家庭過個溫馨好年。

小心「進補進到警察局」 潮州警籲冬令進補勿酒駕 

大陸冷氣團一波波來襲,進入冬令時節,民眾常與好友邀宴小酌或食用燒酒雞、薑母鴨等含酒精食物進補,酒過三巡之後,部分民眾仍心存僥倖酒後駕車,危害自身及用路人安全,潮州警分局即日起加強宣導並取締作為,籲請民眾切勿酒後駕車,以免「進補進到警局」。

太陽下山只想洗洗睡 動物園配合冬令日照「提早30分讓牠們下班」

每年的夏至過後,日照時間會慢慢縮短,為了兼顧動物與照養人員的安全、避免溫差過大影響健康等因素,台北市立動物園的保育員將配合冬令的日照時間,在每年的11月到隔年的1月之間提早約半小時讓動物們回到室內欄舍休息,近期欲前往參觀的遊客務必留意拜訪動物的時間,才不會撲空掃了出遊的興致哦!

立人國中小獻愛心 寒冬中溫暖的光

新冠疫情影響下的全球狀況,讓國際間往來進入停頓的狀況,在此嚴峻的時局中,愛心活動更顯其重要;12月4日立人國際中小學的冬令愛心捐獻活動,全校師生發揮「立人精神」,將捐款分送到需要幫助的地方,在寒冬中點亮溫暖的光。

台中慈濟邀照顧戶圍爐 脊髓損傷照顧戶為傷友發聲

慈濟基金會台中分會1月19、20日在台中市舉辦13場冬令發放活動,席開7百桌宴請照顧戶圍爐。其中在慈濟台中靜思堂,台中市政府民政局專門委員賴森林上台致意表達感恩與祝福。活動中,慈濟照顧戶賴昱菘上台分享自已不願屈服命運自學網站、成立臉書、參加樂團、積極投入服務脊髓損傷者。

恆警、保警、核三廠員工的愛心 弱勢家庭很窩心 

屏東縣恆春警分局結合台電核三廠員工、保警出錢出力,舉辦冬季送暖活動,20日在該分局中庭捐贈物質給轄內經濟弱勢家庭,讓他們感到很窩心。

阿嬤「冬令進補」薑母茶+雞精 連喝1個月腎衰竭險死

冬令進補對身體有益,但小心補過頭反而傷身!高雄市一位吳姓女子進補祛寒把薑母茶當水喝,加上她一天又額外喝兩瓶雞精,結果喝到腎衰竭,緊急洗腎才救回一命,腎臟科醫師表示,並不是人人都適合進補,尤其是腎功能不全的糖尿病患者。

早安健康/冬令進補的4個必知! 4種人更要當心補錯

冬天到了,你開始進補了沒?麻油雞、羊肉爐、薑母鴨,還有我們可以自選材料的火鍋等,民間風俗的進補菜單真豐富。但如果不先想清楚哪些補品適合自己的身體就開補,可能未蒙其利、先受其害!冬令進補有哪些陷阱一定要避開? 台灣氣候大不同,節氣到了天氣不見得真的冷

康健雜誌/譚敦慈:中藥材正確挑選 冬令安心溫補

台灣人冬令愛喝補湯,中藥材卻時有被抽驗出殘留農藥或二氧化硫的事件,讓人不安。其實以二氧化硫為例,可以說是「必要之惡」,因為若不以二氧化硫處理,藥材恐怕易因孳生黴菌而產生毒素(例如黃麴毒素),反而更毒。且二氧化硫用對方法就可以洗乾淨,還是能煮出安心補湯。

冬令吃補夏季喝涼補 新北中藥業打造傳產新特色

冬令吃補是國人傳統飲食觀念,但夏季也可以補嗎?中醫師說,其實夏季也是能進行涼補發揮保健功效。新北經濟發展局與中藥商業同業公會特在這個周末夏至前,推出五帖夏季「沁涼補」,並為打造傳統中葯產業新特色,在今年首度推出五彩設計款,讓民眾輕鬆辨識、選購所需中藥包,給全家補一下。

午餐食客/一口湯暖上心頭!馬祖「老酒麵線」酒香醉人

客倌們,午餐食客前進離島了!馬祖,充滿歷史刻痕與古老建築,純樸又帶點神祕的色彩,總吸引著無數人前往朝聖。如此讓人趨之若鶩的老地方,當然少不了傳統小吃,今天就跟著午餐妹一起去尋寶吧!

【冬令大補帖】手腳冰冷循環差 3帖食補暖呼呼

冬天到了,有些人在這個季節很容易出現手腳冰冷的現象。中醫師吳明珠表示,中醫認為脾腎為人體先後天之本,腎陽主身體溫徐的功能,脾為人體氣血生化之源,因此當脾腎陽氣不足,腸胃功能不好,氣血不足的人在天氣變冷時,不只會出現容易脹氣、腹痛、腹瀉等胃腸症狀,還會有頭暈、氣血循環不好的問題。

【冬令進補錦囊】孩子立冬怎麼補?才能補出頭好壯壯

「冬令進補」已經成為台灣人每年立冬的例行公事,不僅中老年人講究健康,要吃要補,小孩們在家長的督促下也不甘落後,生怕自己的寶貝沒補好,影響到生長發育。其實,本身體魄強健的小朋友不需特別進補,但「先天不足」、「體弱多病」、「脾胃虛弱」者,則可諮詢中醫師建議。

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