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想喝酒又怕傷肝?營養師教「6秘訣」減少傷害:別跟咖啡混著喝

大家都知道,經常喝酒傷身又傷肝,但有時候飯局、聚會上,總免不了喝酒助興,或是嘴饞就是想喝一點,總讓人感到很兩難。營養師谷傳玲就分享6個喝酒小秘訣,若需要喝酒時建議照著做,能幫助減少酒精傷害。

酒量好=肝臟強?營養師揭「喝不醉真相」:慢性殺死自己的肝

喝酒是現代人消弭壓力的休閒活動,而在每個人身邊總有幾個酒量好到堪稱「千杯不醉」的朋友,令人忍不住驚呼是「肝臟超健康」的象徵,事實並非如此。營養師蔡宜方解釋,酒量好的人只是對酒後的不適感很能適應,殊不知過量的飲酒行為卻是「慢性在殺死自己的肝」。

3款高血壓藥恐傷肝!年用量2912萬顆 食藥署要求修訂仿單禁忌症

食藥署經蒐集國內外資料,重新評估含nebivolol成分藥品的臨床效益及風險,並在今天公告,要求3款含此成分治療原發性高血壓藥品,應在明年7月31日前修訂中文仿單的禁忌症。

瘦不下來恐是肝壞了!「3大傷肝習慣」快改 營養師示警

換季時發現之前的牛仔褲穿不上去?感覺肚子多了一堆肥肉,腰圍不知不覺大了一圈?努力執行減重計畫卻發現頻頻卡關?聯欣診所李亮儀營養師表示,若有上述問題者建議先檢視自己的生活型態,並藉由基本的血液檢查包含了肝、腎指數、甲狀腺功能是否正常。

營養師點名4種「超傷肝食物」要少吃! 甜食、果汁都上榜

肝臟是人體最大的解毒器官,如果肝不好,那身體、內臟也都好不了!營養師谷傳玲就表示,經常有人詢問怎麼吃才能養肝、護肝,而其實「不要傷肝」就是護肝了,她就列出4種典型的「傷肝食物」,提醒大家平時盡量要少吃。

這東西喝多傷肝!花蓮檳榔攤販售遭罰3萬 衞生局:是藥品

花蓮縣衛生局經民眾檢舉查獲檳榔攤違法販售保力達B液之案件,現場令業者下架並依規定裁處3萬元罰鍰,衞生局表示,依藥事法規定,必須為藥局或販賣業具有藥商許可執照才能販售,呼籲非具藥商資格的業者遵守法令規定,切勿以身試法違法販售。

久坐少動也有關!營養師點名「9個傷肝壞習慣」,你中了幾個?

肝是沉默的器官,護肝最好的方式就是不要傷害它,當有明顯症狀通常已經嚴重了,營養師程涵宇就在臉書專頁分享「9大傷肝壞習慣」,你也中了嗎?

肝膽名醫「天天吃花生」罹肝癌! 學生震驚...揭4大NG行為超傷肝

根據國健署統計,十大癌症發生人數中,大腸癌、肺癌、女性乳癌及肝癌依舊為前5序位,腸胃科醫師蕭敦仁透露,就連自己的老師本身是肝膽科名醫都會忘記,一些看似小事的日常習慣長久下來其實超傷肝。

肝不好,未老先倒!網揭5個常犯「傷肝壞習慣」,難怪你美不起來

有句俗話說,養肝就是養命,肝不好,未老先倒。肝臟作為人體重要臟器之一,也是身體裡最強大,擁有最多功能的器官,肝如果養好,身體自然就好。網揭以下5個壞習慣超傷肝,現在就要趕快改過來!

熬夜不傷肝!醫親揭「爆肝原因」:2種人要小心了 死亡率超高

只要工作時數長、經常熬夜加班,網友就會以「肝要爆了」、「快變肝鐵人了」來形容自己的窘境,甚至「爆肝」也成為學生們為考試徹夜未眠的流行用語。但熬夜真的會爆肝嗎?是真有其事還是人云亦云的迷思呢?醫師蒼藍鴿在《蒼藍鴿的醫學天地》從現代醫學角度,帶你抽絲剝繭肝臟的秘密。

退燒藥容易「肝中毒」? 食藥署:不要配酒服用就沒事

近日網路流傳,聽說吃退燒藥會傷肝,甚至會導致肝中毒,讓許多民眾好擔心。對此,食藥署表示,目前市面上常見的退燒藥成分,主要為乙醯胺酚(acetaminophen)或非類固醇抗發炎藥(NSAID)兩類,在遵照藥品說明書上的使用規定及醫師或藥師的專業建議下服用藥品,並不會傷身,民眾可安心服用。

台灣勞工好辛苦!工時高居全球第4 上班族傷肝又傷眼

台灣上班族超時工作已經不是新聞,台灣勞工工時高居全世界第四,平均每年整整多加班46天,這駭人數字正發生在你我身旁,而上班族用眼過度,最後產生眼部疾病求診的案例也層出不窮,只是這樣的「加班費」,是勞工朋友最不樂見的負荷。

歐洲黃菀外型超像「山茼蒿」 誤食可能嘔吐又傷肝

這株植物乍看之下很像「山茼蒿」,但誤食卻會嘔吐、傷害肝臟,嚴重還會致死!食藥署今(3)日召開記者會,公布3種民眾最常誤採的野菜。根據2010年至2014年的統計,5年來總共發生16起野菜食物中毒的案例,其中蕈類6例佔了最多,另有10例分別來自姑婆芋等野菜。由於今年春節年假有9天,研檢組科長也呼籲,民眾前往山區郊外旅遊時,切勿隨地採食,以免傷身。

素食加工品 多吃傷肝又傷腎

吃素養生的觀念盛行,且現今的素食製品琳瑯滿目,不再只有青菜、豆腐的選擇,愈來愈多人改吃素;不過,營養師提醒,為了迎合大眾口味,坊間的素食加工製品,都添加許多調味料、食品添加物,吃多了恐傷肝又傷腎。

胖達人跳針改口「不用工業香精」 吃多恐傷肝起紅疹

知名麵包店「パン(日文,音同胖)達人手感烘焙」日前遭網友踢爆,該店標榜「天然酵母,無添加人工香料」,但其實麵包內含香精。業者於21日澄清,パン達人雖未添加「工業用」人工香精,但還是有用合法的食用級香精,「9成烘焙業者都會用。」

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