低潮
全運會舉重總和破全國！ 方莞靈挺過低潮放眼奧運
台南市地主舉重好手方莞靈，22日在112年全運會女子49公斤級不負眾望，以抓舉82公斤、挺舉105公斤和總和187公斤，三破大會紀錄，同時刷新總和全國紀錄，將金牌留在台南，身為地主選手，方莞靈一出場便讓場館內響起如雷加油聲，也讓台南女將賽後直呼：「真的很震撼！」。
2023-10-22 16:47
遇見困難不放棄 永康中心協助勞工渡過人生低潮
66歲已屆退休年齡的阿枝(化名)，目前仍努力工作，用自己的力量重新站起來，一路上的風雨無數，在工作上及生活上都面臨難題，所幸勞動部勞動力發展署永康就業中心協助阿枝渡過人生低潮，目前她已穩定就業3年，生活及工作上愈來順利，重拾人生信心。
2023-05-23 10:34
5方法學會照顧自己 感受生活小幸福、好好放鬆很重要
在成長的道路上，你是否都在擔心慢別人一步，從而陷入焦慮的輪迴中，其實成長的過程不需刻意催促，能好好的放鬆、照顧自己，是不可忽略的重要環節，學會以下5個照顧自己的方法，人生會更加順遂、美好。
2023-01-13 06:17
3個方法幫助你走過情緒低谷 懂得接納不完美也是人生課題
人都有情緒的起伏，有高潮就會有低谷，但在面臨負面情緒的時候，多數人往往不懂得去排解，導致自己最後積壓成疾，以下就盤點幾個很有用的小方法，讓你在面臨情緒低潮的時候，可以去做的幾件事情，幫助排解負面能量。
2022-12-13 22:16
勇士開季3勝6敗陷低潮 柯爾無奈：像奪冠後還在宿醉
勇士今日作客奧蘭多的比賽，最終以129比130輸給魔術吞下4連敗，開季3勝6敗的戰績完全失去了衛冕軍的風采。賽後主帥柯爾（Steve Kerr）在受訪時承認，本季開季的低迷讓他有種不祥的預感。
2022-11-04 12:43
怎樣都提不起勁？「5個方法」幫你走出低潮，學會拒絕是第一步
人的心情本來就會有高低起伏，有時更會因為生活中各種不順或是小挫折處在低潮中，變得哪裡都不想去、什麼也不想動，想要走出低潮、自我治癒，以下5個方法請參考！
2022-08-18 22:51
4件事情給正在低潮期的你！寫下腦中關鍵字，看看「心靈雞湯」也有用
每個人都曾遇過人生中的低潮期，有時候是個小坑，跌一跤，休息個兩天就能再次站起來，有時候是個大低谷，讓人只想像攤爛泥，與谷中的碎石同流合污，怎麼爬也看不到外頭的天空。
2021-08-23 16:03
那些傷害過你的人，不必感謝！在痛苦中尋求重生只能「自我救贖」
有一句話叫做「感謝那些傷害你的人，使你變得更強大。」我不是很喜歡這樣的說法。身為一個患有憂鬱症和焦慮症的感情作家，這一路上走來，那些傷痕，都是我跌跌撞撞、努力讓自己勉強活過來的成果。
2021-08-10 17:26
奴才怕吃藥！ 牠奮力爬缸「緊緊抱住」圓眼憨看媽：不要怕喔～
用自己方式陪伴主人！香港飼主Nemo在情緒低潮時，身邊有隻充滿靈性的台灣花龜「基基」，給她偌大的勇氣重新面對人群，不僅改變她也感動了身邊的人，原先家人們不太喜歡基基，但在這5年之間，也被牠貼心的小舉動收服。基基陪伴她走過人生的低谷，Nemo也暖笑說，「牠抱住我的時候，我什麼都不怕了」。
2021-08-03 13:37
6年奪6金！地表最強美女烘焙大師裴志偉 金牌背後藏辛酸歷程
有著「地表最強美女藝術烘焙大師」美譽的裴志偉，受邀參加新光人壽「無畏 面對新挑戰 人生自己控」論壇，與大家分享，自己是如何堅持夢想，而她在短短6年內，就橫掃6面世界金牌為台灣爭光，但在金牌的背後，藏有不為人知的艱辛歷程。
2021-07-22 11:15
苦苓／疫情中悄悄滋生的另一種病毒「憂鬱症」
前兩天在電視新聞的跑馬燈上看到有一個藝人憂鬱症的消息，這個人作者完全不認識，憂鬱症作者卻很熟。作者曾經長期罹患憂鬱症，需要靠藥物才能維持正常生活，所以想跟這位藝人、和所有苦於憂鬱症的朋友說幾句話。
2021-07-16 00:00
樂於挑戰！從漂亮寶貝到最強錢姐 錢薇娟：低潮也可以跨得很優雅
漂亮寶貝錢薇娟受邀參加新光人壽「無畏 面對新挑戰 人生自己控」論壇，近期擔任《全明星運動會》藍隊領隊的她，人氣再度飆漲，成為粉絲心目中的最強錢姐，而在她30年的籃球生涯當中，有著數不盡的榮耀與紀錄，對她來說，最強的對手不是別人而是自己。
2021-07-08 11:00
朋友心情差？專家教5個有效安慰法，「我比你還慘」千萬別說
疫情延燒，不少人防疫在家上班，工作家庭瑣事兩頭燒，心情可說盪到谷底。身邊的人若是心情不好，要怎麼安慰才能立刻見效呢？這裡教導你5種有效安慰方式，下次不妨試試看！
2021-06-10 11:00
低潮跟溺水一樣！學姊輕生亡…台大律師悲憶「學校沒存在感」
台灣大學上週5天內發生3起學生輕生事件，有2人不幸離世。知名律師林智群在臉書發文提到，自己大三時有一個學姊自殺，當時非常納悶為何要走上這條路？認為「當你低潮希望找人聊聊的時候，學校，從來不是選項」，而該怎麼幫助陷入困境的朋友？「發現」才是重點，沒發現，就談不上什麼幫助，因為「低潮」這種事情就跟「溺水」一樣。
2020-11-17 10:11
張鈞甯給女生的3個戀愛、人生小建議「失戀是他不夠好，恭喜你！」
氣質女神張鈞甯對於感情生活很有自己一套觀點，她認為女生不要怕單身、不要怕失戀，只要多多充實自己，就能招來好桃花。若妳正在為了感情不順感到痛苦或徬徨，不妨來看看她給女生的這3個關於感情和人生的小建議，或許你也能從中獲得力量或啟發。
2019-11-25 17:06
面對「憂鬱」該有的8個人生態度 你絕不是孤單的
一向給人開朗形象的太妍，在日前透露她有憂鬱症的困擾，並且在努力治療當中。其實，憂鬱症在現代社會已是愈來愈普遍，尤其在演藝圈如此高壓的環境下，光鮮亮麗外表後隱藏的各種辛酸，使得許多藝人也透露有著憂鬱症的困擾
2019-10-16 00:04
郭葉珍／事情解決了還在氣怎麼辦？
生氣這種事就像心裡的那把柴火被點燃，就算火滅了，也要一陣子濃煙才會散。不過火滅了，你還不停想，除了氣別人還要氣自己，一直給火加油，火當然越燒越旺。
2019-09-16 18:50
對人生迷惘是浪費時間？試著擁抱待在「之間」的自己
為了改變與復原，你必須要讓「舊的自我」瓦解碎裂，然後攜帶走重要的部分、捨棄不需要的部分，才能慢慢建立起「新的自我」。
2019-09-11 19:33
挺過罷工低潮！長榮航空7/20起全面復飛：我們準備好了
長榮航空走過17天的罷工低潮，自6月20日至7月7日累計營收損失估計達新台幣30.2億元，罷工行動後取消航班持續影響到今（19）日，總共影響2千航次、40萬名旅客，預計7月20日全面復飛。長榮航空一早在LINE粉絲團發送一則影片，片尾出現「謝謝你！我們準備好了！」、「7月20日重返初心，全心啟航」等預告。
2019-07-19 10:19
12星座為何走不出「低潮期」？雙子被害妄想、牡羊鴕鳥心態
牡羊座個性鮮明、敢愛敢恨，加上衝動的個性，讓他們很容易進入一段感情中。但他們卻會擔心因為太早進入一段關係中，導致無法盡情地到處冒險。
2019-05-25 07:00
