中式早餐
不是油條！中式早餐熱量大公開 第一名肥到爆
一日之計在於晨，早餐扮演著重要的角色。尤其許多人喜歡享用中式早餐，其中包括了燒餅油條、飯糰、蛋餅、水煎包等，不過你知道這些餐點之中，到底哪一種熱量最高？營養師楊婷貽特別指出，飯糰的熱量居冠，一個200克的飯糰就有高達670大卡，比燒餅油條還肥。
2024-03-19 10:05
排隊人潮沒停過！號稱新店「最強蛋餅」 吃港式蘿蔔糕要碰運氣
這間「旭達豆漿店」被譽為新店最強蛋餅，每天總是大排長龍，鐵板上老闆馬不停蹄地煎蛋、餅皮。最推薦的就是招牌蛋餅，港式蘿蔔糕也是被推到爆的當紅餐點。酥脆餅皮加上油香油香的蔥蛋，快來看看詳細的介紹吧！
2023-10-06 10:00
排隊人潮是招牌！高雄鳳山CP值超高傳統早點 獨門洋蔥醬油是招牌
「一日之計在於晨，一餐之計在於早餐」，外酥內軟的燒餅油條夾蔥蛋再加上獨門洋蔥醬油，配上一碗熱呼呼濃醇香的豆漿，幸福莫過於此！高雄鳳山自由路上一處不起眼的白底紅字招牌，低調騎樓以及紅白遮雨棚，再加上常常排隊人潮，就是每天早上認出高記在哪的正字標記。
2023-05-22 17:00
限售3個小時！新莊熱賣90年「燒餅油條」老店 芝麻麵香酥脆滿分
新莊美食推薦這家熊記燒餅油條專賣店，超狂新莊廟街美食熊記燒餅店創立至今已有90年，網路評價近千則4.1顆星，每星期只有賣4天，每天只賣3小時，一大早排隊人潮就跟貪食蛇接龍越來越來，想吃一定要早起才能吃得到！
2022-11-23 12:00
蛋餅聲量最高！網友熱議的八大中式早餐 飯糰排第二名
一日之計在於晨，一頓豐盛的早餐不僅可以讓身體攝取好的能量、精神飽滿，更是不少人開啟一天的重要儀式。而中式早餐的選項琳瑯滿目，究竟誰才是網友心目中最愛的中式早餐呢？「Social Lab社群實驗室」透過「OpView社群口碑資料庫」追蹤近三個月內「中式早餐」相關話題聲量，帶大家了解網友熱議的八大中式早餐品項網路聲量排行。
2022-10-04 16:44
弟弟想吃美式早餐！親哥真的做了…上萬網友見「神奇擺盤」笑翻
只要弟弟有要求，哥哥一定辦到！一名哥哥日前問弟弟，早餐想吃什麼，得到「美式早餐」與「我想吃的你做不出來」的答案後，決定親手做一套，沒想到成果讓上萬網友看呆，明明完全符合要求，卻是道地的「中式早餐」。
2020-11-27 00:40
「中式早餐熱量」驚人曝！第1名＝1包鹽酥雞 營養師：脹一整天
每隔幾百公尺，就能看見「OO豆漿店」林立街頭，早餐、宵夜喜歡來杯豆漿配燒餅油條，或是來盤香噴噴的鐵板麵撫慰五臟廟，已成為台灣人的飲食日常！但你知道其中可是隱藏高油、高熱量的地雷嗎？正妹營養師高敏敏分享「中式早餐（宵夜）熱量」排行榜，其中大魔王只要吃下一顆，熱量勘比一袋鹹酥雞。
2020-09-20 09:02
西式、中式早餐怎麼吃最健康？毒物科醫師：焦黑的煎物、加工肉少吃
俗話說得好：「一日之計在於晨。」想要維持一整天的好精神與活力，關鍵在於健康均衡的早餐。舉凡傳統的中式早餐、西方流行的早午餐，或是便利的超商早餐，多元的選擇總是讓我們眼花撩亂，不曉得該從何選擇。
2019-11-30 17:20
營養師激推！最瘦「中式早餐組合Top5」…搭史詩級飲品：3天吃1次
各式早餐店林立，一頓早餐就有數百種選擇，其中燒餅油條加上米漿是許多人最愛的形態，但營養師李婉萍貼心提醒，食用高澱粉類食物後容易使血糖快速上升，進而產生昏昏欲睡的狀態，究竟中式早餐該怎麼挑、怎麼搭配，才能吃得活力充沛又精神飽滿呢？營養師分析出紅燈、黃燈及綠燈區早餐搭配，你吃對了嗎？
2019-11-11 09:01
早餐都在吃油！中式餐點5大吸油食物 蒸的小籠包竟上榜
早餐吃膩三明治、漢堡、吐司了嗎？台灣街頭林立的永Ｘ豆漿、ＸＸ大王等中式早餐／宵夜店，常成為民眾喜愛的選擇，但有一些可怕的選項，一個不小心就會讓你掉入超油膩陷阱，使熱量破表！營養師簡鈺樺歸納出了5種「超吸油」的中式早餐， 下次點餐前要記得三思呀！
2018-11-28 09:05
澎湖超夯雙色飯糰 料多實在的排隊銅板美食
二信早餐飯糰專賣店文化路2hsinbreakfast 雙色飯糰、五榖米飯糰，一早 05：30開始營業，售完提前打烊，是間澎湖在地人超熱門早餐店，飯糰俗又大個，雙色飯糰紫米白米非常香，油條非常的酥脆，料多實在。
2018-08-06 12:00
南部限定！他9點買早餐「包雞腿便當」才50元 網羨慕：這樣吃超爽
在現今步調快速的工商社會中，吃早餐多以簡單、方便為主要考量，不論中式或西式，大部分民眾早餐預算多控制在50元上下。就有家住雲林鄉下的網友分享他「澎湃」的早餐照，是一份4菜1的肉雞腿便當，更誇張的是價格只要50元，比多數人吃早餐還要省！
2018-06-12 19:12
連外國人都愛吃！台北中式早餐店有薑黃豆漿、獅子頭飯糰
這可是吸引許多外國觀光客特地跑來吃的早餐店喔！雖然人氣差善導寺站的阜杭豆漿有那麼一大段，但口味上可一點也不輸名店，甚至還有一些別地方找不到的特殊選擇呢。
2018-01-19 10:00
只有熱量沒有營養！ 醫師揭「最不理想早餐組合」
烤得香味四溢的巧克力厚片吐司，搭上一杯濃郁奶茶，是不少大朋友、小朋友的早餐首選。享受美味早餐是美好一天的開始，卻也可能是反式脂肪進入體內的開始。
2016-06-21 06:04
新竹人的中式早餐！清爽小籠包、蒸餃專賣店
好一陣子沒有進展的日常早餐食記。巨城旁中央路上的光復小籠包我曾路過幾次，因為周日休息，也只剩周六早上有機會吃，實際上也不易吃的到，因為我不是在補眠就是往外縣市跑。
2015-10-11 10:00
ET吃貨團／飄香一甲子豆漿店 質樸豆香味吸引老少饕客
沒來過廣東汕頭新鮮豆漿店，你絕對不會相信豆漿能好喝成這樣！開業六十年的老店，不管是燒餅還是油條，都是由師傅現場手工製作，招牌豆漿更是自家精心熬煮而成。濃醇的甜豆漿入口後有著絲絨般的滑順口感，完美詮釋簡單樸實的美味。
2015-06-25 10:30
