三酸甘油酯
不吃早餐「4大壞處」全公開！小心變胖腦袋空空
當人很累、很想賴床，或工作忙碌，時間緊迫時，許多人會不吃早餐，爭取額外睡覺或工作時間，但許多研究顯示早餐與健康有重要關聯，包括吃早餐會讓記憶力和注意力更好，降低壞膽固醇的水平，以及減少患糖尿病、心臟病和體重超重的風險。究竟不吃早餐會怎樣？有哪些壞處？《Hello醫師》為您解說！
2024-03-15 08:04
肚暴痛坐輪椅！他抽血…驚見「整管粉紅色」 三酸甘油酯狂飆6千
天冷進補要小心！南部一名30多歲男子某日彎腰抱肚坐在輪椅上，被女友推進診間，痛苦哀號「肚子非常非常痛」，且全身狂冒冷汗。女子透露他近日天天聚餐，此時醫師心中警鈴大作，要他抽血檢驗，果真抽出「整管粉紅色」的乳糜血，三酸甘油酯爆高、飆到6000mg/dl，被診斷為急性胰臟發炎，需緊急收住院。
2024-01-15 19:41
腰越粗越短命！醫警告「超過1尺寸」慘了 脂肪已包圍內臟
大家有沒有發現，有些人看起來不胖，四肢瘦瘦的，但腰圍卻很粗，肚子也很大？可別以為腹部肥胖沒有問題，這樣的中廣身材比全身肥胖更可怕！根據最新的國民營養健康調查指出，19歲以上的民眾居然有超過5成有腰圍過大的情形，而你也可能是其中一個！
2023-12-29 08:18
他戒肉戒海鮮「血脂還是爆掉」！營養師見1地雷驚：油量過高
營養師沈宛徵近日在粉專PO文分享，指一名「高血脂症」患者諮詢時透露，為了控制膽固醇，他戒掉最愛吃的海鮮、肉類，改吃素一段時間血脂仍超標，探究原因就出在他改為多吃加工素食還有烹飪方法錯誤！高油脂料理，讓肝臟合成膽固醇的原料充足。她藉此衛教高血脂症飲食3原則，避開過多飽和脂肪酸食物、減少膽固醇及生活習慣改變才是上策。
2023-12-10 19:31
愛吃1類食物！男業務抽血「浮整層豬油」 營養師看傻吐後果
「沒有感覺」的心血管疾病容易讓人忽視！北部一名男業務，抽血結果驚見整根針筒裡浮著「一層白白豬油血」，被醫師緊急召回進行營養諮詢，因為他爆表的三酸甘油酯數值是常人的2倍以上。在營養師劉怡里追問下，得知他吃飯時間不固定，下午茶、宵夜都愛吃油炸物，家族中也有心血管病史，被點名是中風的高危險族群。
2023-10-27 19:42
她四肢瘦…體脂飆33.8%！驚曝「每天午餐」營養師聽傻了
別以為體脂肪高是胖子的專利，一名身高160公分、體重50公斤四肢纖瘦的30多歲女子，體脂肪竟飆達33.8%，就醫抽血檢查發現除了三酸甘油酯高外，也有脂肪肝及高血糖問題。女子自曝有在飲食控制，因此早餐正常吃，晚餐也吃得不多、少澱粉，甚至還提早吃，至於「每天的午餐」則是喝小杯3分糖珍奶，讓營養師劉怡里一聽傻了。
2023-10-02 20:18
高一弟「天天喝1飲品」慘罹三高！暴肥10KG 媽心疼：癢到睡不著
糖，對人體的危害從內到外，看在醫師眼裡，更是像「毒藥」一般，讓人一吃上癮、停不下來。一名就讀高一的弟弟，被媽媽帶進診間，心疼描述著從小患有異位性皮膚炎的他，膚況越來越嚴重，癢到睡不著。醫師追問後發現，弟弟從國中至高一期間，體重暴增10公斤，年紀輕輕就慘罹三高，起源是一杯「全糖手搖飲」所引起。
2023-09-27 19:44
他每天1飲品「肝臟一片白」！醫嘆：幾乎沒症狀 恐變肝癌
近期他到醫院健康檢查，當天報告出爐腰圍112公分超過男性正常標準，接著看到他的抽血報告血脂檢驗呈現一片滿江紅，其中三酸甘油酯（TG）標準數值應落在＜150mg/dl，他的數值超出標準值為239；再看往腹部超音波檢查結果，肝臟部位呈現一片白，已是中重度脂肪肝。
2023-09-11 19:41
男大生每天3杯飲料！體檢「驚見1數字」 醫嘆：恐是腎臟病
國人愛喝手搖杯飲料，尤其夏季天氣炎熱，不少人每天都會來幾杯冰涼飲料才過癮。日前一位21歲張姓男學生，因為體檢蛋白尿3＋，到醫院腎臟科門診就醫，經詳細血液檢查，發現張同學腎臟功能及血糖正常，只有三酸甘油酯210mg/dl偏高
2023-09-04 19:41
血脂飆高3原因！營養師「見她1日飲食」傻了：都不是吃太油
很多人驚見抽血報告顯示「血脂過高」，不免替自己抱不平「我不吃肥肉、不吃油炸食物，怎麼還這麼高？」營養師劉怡里表示，飲食中過量的油脂、糖分及酒精都是造成三酸甘油酯增加的原因，曾有患者將水果當正餐、每天一杯珍奶當下午茶、純果汁當水喝、睡前小酌才能好眠，甚至滿抽屜的零食，這些確實「都不是吃太油造成的」。
2023-07-25 20:14
抽血抽出「半管煉乳」！三酸甘油酯破千 醫PO照勸世：真的別吃太油
抽血的時候，管子內看似整條紅色的血，但當三酸甘油酯過高時，把抽出來的血做一些「動作」，可能就會看到「血油分離」的場景。ICU醫師陳志金分享，一名患者因為三酸甘油酯1677，抽血檢查後，靜置幾小時，居然看到大量的黃色油脂，有如「煉乳」般，不少人嚇得直呼「炒菜不用買油了」。
2023-07-08 09:44
沒吃飯和肉！她把「1水果當正餐」險罹脂肪肝：真的很冤枉
現代人養生意識抬頭，懂得攝取大量蔬果讓營養更均衡。一名40多歲媽媽因三酸甘油酯爆高被醫師警告「吃太油」，將她轉介給營養師調整飲食，她喊冤明知自己代謝差，因此漢堡、油炸物等都忌口不吃，「中午沒吃飯沒吃肉」只吃了半顆西瓜，解渴又香甜，持續一個月三酸甘油酯竟飆破200 mg/dl，讓營養師聽了直搖頭。
2023-05-18 19:02
保健食品根本降不了膽固醇！研究打臉：這4款反讓三酸甘油酯↑
習慣吃保健食品控制膽固醇嗎？國外醫學報告指出，有些保健食品不僅無助於降低膽固醇，還可能造成三酸甘油酯上升。醫師表示，面對高血脂，當然藥先從調整飲食開始做起，若效果不彰，藥物還是最安全有效的方法。
2022-12-26 11:17
他胰臟炎命危！醫抽出「整管奶油血」看傻 追原因：常吃1類食物
一名40歲男子肚子痛到掛急診，確診為急性胰臟炎緊急被收住院，醫師驚見他呼吸很喘「小便幾乎沒有了」，評估他時間不多須趕快找出原因。弔詭的是，男子不菸不酒，卻抽出一管黃色濃稠乳糜血，診斷為三酸甘油酯破表，若未治療死亡率極高，最後靠著抽絲剝繭，揪出是「水果食療」加上遺傳性血脂異常，才害他淪為此下場。
2022-10-12 20:03
每天喝蔬果汁竟三酸甘油酯破表！營養師秒揪原因：這水果害的
水果對許多人來說象徵著健康，但如果吃得太多，恐怕會適得其反。營養師劉怡里先前曾碰過一名患者，這名患者每天飲用蔬果汁，沒想到2個月後三酸甘油酯飆破200，與正常的150相比高出許多，一查之下才知道，竟是葡萄害的。
2022-10-06 18:55
40歲女連吐2天 三酸甘油酯竟超標53倍！急性胰臟炎險喪命
一名40歲越南藉婦人最近覺得肚子悶痛，近日連續兩天有嘔吐情形，原以為是腸胃發炎到急診求醫，但一檢查卻發現，婦人的三酸甘油酯數值竟是正常值的53倍，是引發急性胰臟炎的直接「兇手」，如果再延誤治療，可能造成器官衰竭或壞死。
2022-08-01 13:41
血脂超標60倍！26歲女愛吃甜食「血液整罐黃色」醫傻眼：眼底也是
台中一名26歲許姓上班族，平時喜歡甜食，近幾個月明顯感覺容易口渴、頻尿，於是就醫檢查，抽血時發現血管整罐塞滿油脂變成亮黃色，三酸甘油酯濃度超標60倍，甚至驗出「網膜脂血症」，眼底血管也出現油脂，導致血管不通順。
2021-03-07 18:16
黑心油影響健康 恐為罹癌緣由
餿油風暴不斷擴大，劣質豬油波及的食品也越來越多，尤其小學生們的營養午餐也赫然發現黑心油多年。根據衛福部公佈的黑心油品資料清查，發現全國學校的學生團膳早已淪陷。中研院並提出多年的黑心油食用進人體，的確會引發大腸癌，或許可推論近年來大腸癌成為台灣癌症第一名之緣由。
2014-12-03 09:30
地溝油風暴 中醫師教你如何排毒
食安又亮紅燈，此次地溝油風暴襲台，讓民眾陷入恐慌，真不知吃進多少劣質油品在體內，致使健康大受影響；中醫師建議，平常可食用一些能幫助排毒的食材，例如檸檬、黑木耳、糙米飯、大蒜及綠豆湯等，都是很好的選擇。
2014-09-09 16:33
