三伏天
星．變美／55歲伊能靜教「三伏天瘦身」，53535喝水法很管用
最近三伏天保養很夯，伊能靜日前就在《小紅書》分享自己的三伏天瘦身法，她分享三伏天是消耗體內脂肪速度最快的時期，同樣的運動會比其他時期燃燒脂肪的速度提高很多，她列出以下幾點跟著做，一起在夏天瘦下來！
2023-08-06 12:05
養生美容咖！楊丞琳瘋「三伏天保養」，散寒排濕超健康
女星養生有一套，楊丞琳日前在IG分享，去年做了「三伏天」的保養後，覺得排除體內濕氣很有感，於是今年也照做，今年的三伏天時段是7/11-8/29，掌握3重點照做，就能幫助調理身體更健康。
2023-07-26 23:17
55歲伊能靜教你「三伏天祛濕」，輕鬆養出不老體質
55歲伊能靜把自己活成35歲，私下的她對養生很有一套，日前她就在《小紅書》分享「三伏天祛濕」秘訣，跟著做你也能養出不老體質。
2023-07-21 00:58
屏東「檸檬海鹽磚」秒做檸檬水 RedBull蜜桃草莓甜過炎夏
三伏天夏日熱浪即將開始，屏東九如飲品品牌「檸檬大叔」推出旗下海鹽檸檬磚新品，像果凍般小包裝，只要倒入杯內加水，秒變解渴檸檬飲，好攜帶隨時都能來上一杯；能量飲料RedBull繼火龍果成為常賣商品後，再推出「蜜桃草莓」風味，搭配沁涼氣泡，也很適合夏日解渴。
2023-07-12 16:32
今天正式進入「三伏天」！6禁忌回家注意了...勿沖冷水澡
時序進入「三伏日」，是指夏至以後的第3個庚日、第4個庚日和立秋以後的第1個庚日，是一年中最熱的3天，也就是所謂的初伏、中伏、末伏，除了有許多禁忌，也可以利用「三伏貼」來改善體質。
2023-07-11 18:30
三伏天「3生肖」健康亮紅燈！未來40天「屬牛忌喝冰水」
三伏天到來，塔羅牌老師艾菲爾在粉專上點名，於國曆7月～8月中為期40天裡，3生肖健康微恙，依序上榜的有生肖羊、生肖龍及生肖牛，他也提醒第1名屬牛者應留意婦科問題，愛喝冰水恐引發身體失衡。此外，夏天也是泌尿道感染好發季節，多喝水別憋尿，也要小心長時間待冷氣房不利於血液循環。
2023-07-09 16:04
三伏天「減重效率增2倍」！掌握「4重點」讓你輕鬆瘦
我們正處於一年之間最潮濕高溫的三伏天，根據中醫說法，此時陽氣充沛最適合調整體質，而《小紅書》上的減重博主更加碼分享，三伏天減重效率是一般日的2倍，因為天熱體內新陳代謝快，消耗體內脂肪加速，想要輕鬆瘦，掌握4重點瘦更快！
2022-07-20 15:22
楊丞琳示警：入伏了！ 「一年中最易生病的天氣」揭密養生6招
「入伏」意指進入「三伏天」，是一年當中最熱的時節，雖然悶熱潮濕，易引發各種夏季流行病，但也是進補養生的好時節。女星楊丞琳昨（16日）就發文示警：「入伏了！」同時，她分享相關養生秘訣，提供給大家參考。
2022-07-17 14:34
冬天感冒過敏好苦惱 中醫師：夏天「三伏貼」神器出手
冬天容易發作的過敏性鼻炎、慢性支氣管炎、氣喘等疾病，可以利用炎炎夏日治療嗎？部立南投醫院指出，只要在夏天的「三伏天」進行穴位貼敷，就能達到預防與治療過敏的效果。
2021-07-15 18:42
三九貼延續三伏貼把握好時機 中醫師邱啟鉉：提升增強抗病力
中醫所謂「冷在三九，熱在三伏」，三伏天和三九天為一年2次調整過敏體質的最佳時節。所謂三九是指從冬至隔日算起，每九日為一數，第一個九日為一九，第二個九日為二九，第三個九日為三九，稱作「三九天」。中醫師邱啟鉉表示，根據個人體質輔以補肺、健脾、溫陽、利濕的中藥更有功效。
2021-01-02 14:14
影／市場買菜！妹子急拍肩「妳大便掉了」 真相惹笑萬網...原來超多人在用
台南一名女網友昨天貼「三伏天敷貼」時，不禁想起去年發生的糗事，當時她貼完直奔市場買菜，怎料因天熱流汗，藥丸竟從貼布縫隙掉出來；結果一旁的熱心妹子見狀，以為她拉肚子，急忙上前提醒「妳的大便掉了」，害她瞬間超尷尬，趕緊解釋清楚。
2019-07-23 16:04
大媽三伏天「躺60°C石地」吸能量 年輕人試坐燒屁股秒彈起
大媽養生的方法有時真的會讓人看傻眼！河南洛陽一處公園裡，有幾個大媽全副武裝地躺在60度的石地上，宣稱這是一種「石療」，一般人可能會覺得熱，可是她們一點感覺都沒有。
2018-07-30 15:41
三伏貼「貼9次」過敏率降7成 錯過「初伏」快把握這8天
隨著工業化與生態環境惡化，已開發國家氣喘人口每年以50%速度大幅成長，台灣台北市過敏性鼻炎盛行率也高達53%。醫師表示，鼻過敏患者中，約有1/4合併氣喘、異位性皮膚炎或尋麻疹，多在冬季發病，若有症狀患者，可在夏天貼「三伏貼」做預防，不僅能減少幼兒、成人哮喘，老年性慢性支氣管炎、肺氣腫等疾病也能大幅改善。
2018-07-18 00:03
夏季也會犯過敏！進入三伏天 中醫：調養身體好時機
今（17）日是三伏天的第一天，這段期間也是中醫觀點中調養身體的最佳時機。不少人深受過敏困擾，中醫師表示，以職場來說可能因為過敏影響外觀、人際與工作表現，加上台灣夏季濕熱與冷熱交替的冷氣房環境，以及生活習慣、壓力等重重因素讓過敏症狀在夏天也會出現。
2018-07-17 22:00
三伏天「老薑汁+溫辛中藥」貼背穴 冬天鼻水不狂流！
今天是夏季的「初伏」，也是中醫治氣喘「三伏貼」的首日，許多父母帶著有過敏體質的孩子求診。花蓮慈濟醫院中醫部黃曉怡醫師提醒，在敷貼期間，應忌食生冷食物與避免浸泡冷水，多喝溫水、盡量不吹冷氣，以免效果打折。
2018-07-17 17:12
三伏天用「三伏貼」拔寒氣 想治氣喘就趁這3天！
冬病夏治，又到了三伏貼的季節！今年的三伏天，分別是國曆7月17日、7月27日及8月17日。花蓮慈濟醫院中醫部黃曉怡醫師表示，這段期間正是天氣最熱的時候，皮膚毛孔較易打開，讓藥物滲進皮膚，達到最佳的治療效果。
2018-07-07 08:01
最熱的日子要來了！7月17日「入伏」 多喝水防中暑
今年的「三伏天」於7月17日開始入伏，是一年當中最熱的時節，將長達40天，雖然悶熱潮濕，易引發各種夏季流行病，但也是進補養生的好時節。民眾別忘了要多喝水，在高溫時段也要減少不必要的外出。氣管炎或呼吸道疾病的患者，勿貪吃生冷食品，而虛寒體質的人要則要少吃寒性食物，如梨子、西瓜以及冷飲。
2018-06-22 13:55
冬病夏治、夏治冬病？中醫師這樣說
萬芳醫院傳統醫學科醫師何孟杰表示，「冬病」指的是在冬天容易出現的疾病，或是在冬季加重的病，好發族群多為體質虛性或寒性體質者，常見的症狀有鼻子搔癢、噴嚏連連，鼻水宛如水龍頭般難以止住，若同時患有氣喘，症狀表現會更加嚴重。
2017-07-19 06:30
過敏氣喘好痛苦 夏季「三伏貼」改善換季困擾
許多人飽受過敏、氣喘及支氣管炎之苦，尤其在冬天特別困擾，衛生福利部南投醫院表示可以在夏季讓中醫師進行「三伏貼」。利用冬病夏治的概念，讓這些在秋冬發作的疾病可以在夏天治療，達到緩解、預防的效果，南投醫院今年度三伏天貼敷活動時間為106年07月10日至106年08月14日，有需求的民眾可多加使用。
2017-07-03 22:00
冬病夏治 花蓮慈濟中醫門診提供「三伏天穴位敷貼」療法
溽暑高溫，熱浪來襲讓人受不了，不過對於患有過敏及氣喘的病人而言，反而是冬病夏治的最佳時機。依據傳統「冬病夏治」的原則，花蓮慈濟醫院中醫部針對冬天較容易發病的氣喘、過敏性鼻炎、反覆上呼吸道感染等疾病，在夏季透過三伏貼穴位敷貼調整體質，冬天時就可減少發作的機率。依據節氣曆法計算，今年的三伏天分別是7/12（初伏）、7/21（中伏）、8/11（末伏），自7月11日起花蓮慈院中醫門診開放提供「三伏天穴位敷貼療法」服務。
2017-06-28 13:44
