一名網友日前在批踢踢分享一則報導,內容是日本一名男子每天波比跳(Burpees)4分鐘,持續5月後從肥胖男變成有6塊腹肌的猛男,讓他直呼「實在是太激勵人心了」。文章分享後吸引許多網友討論,許多人直言「別蠢了」、「要配合其他的一起吧」、「一定有配合飲食,單純波比跳不可能。」
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