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溫水

志玲姊姊新婚後首度露面,被媒體狂誇美出新高度,今年已邁入44歲的她,外表凍齡,體態更是完美不得了,能多年維持在高標之上,都拜她日常保養習慣所賜,以下5招快點跟著學起來!

奇異果擁有豐富膳食纖維,本來就是瘦身好物,最近日本又吹起了一股減肥風,據說一顆奇異果搭配一杯水就能讓小腹變平坦,真的有那麼神?一起看下去。

你洗臉洗對了嗎?說到「洗臉」這件事,說簡單也不簡單、難也不難,但是只要洗錯了,洗面乳買錯了,可能就會換來一張大爛臉。對此,國外網站《Power of Positivity》就列出洗臉常見的4大地雷,原來洗臉最適合使用溫水,不管是太燙或太冷都不行!

炎炎夏日,一定要多喝水才能將流失的水份補回來,但許多人對於「喝水」這件簡單的小事卻抱持著許多迷思,像是「大口喝冰水,就能瞬間消暑止渴」,或是「邊吃飯邊喝水能助消化」等等問題,東華醫院副院長汪國麟就在《ETtoday播吧》破解3種關於喝水的迷思,教大家如何喝水才能健康又解渴!

水,是構成人體的重要成分,約占成人體重60~70%。水能調節體溫,促進代謝幫助消化,多喝水還能避免尿路結石。而每天早晨起來喝杯溫水,具有預防便祕、幫助減肥、緩減老化等神奇效果。但其實喝水的眉角非常多,《健康報網》就教你該如何「正確喝水」,才能養生長壽。

天氣寒冷的時候我們都會吃些熱食,讓身體能暖和起來,但是對狗狗來說,加熱過的食物真的對牠們比較好嗎?楊動物醫院院長楊靜宇日前在《我愛小PET孩》節目中,分享食物與水是在什麼樣的溫度下,是最適合狗狗食用的。

面對居無定所的遊民,任何一點善心舉動都是在冰冷的夜晚暖心的事。台中網友王繹程‎去超商領貨時,恰巧撞見店員體諒遊民最暖心的一刻,他直接拍照上傳,分享這樣的暖事。

起床空腹喝甚麼最傷胃?早上醒來好渴,嘴巴又乾,想找杯飲料喝是人之常情,而大部分民眾都知道,早起喝一杯500C.C.溫水才是明智之舉,有養顏美容、清熱解毒功效,不過還是有些人覺得開水食之無味,想要用有味道的飲品取代之,此時,喝甚麼才是適合的呢?甚麼又是地雷?

今年暑假,每週五都帶饅頭弟&一一姐到南港山豬窟室內游泳池玩耍,咱們南港沒什麼大特產,但產出好山、好水、好姑娘(指自己>>>偷笑ㄎㄎㄎ )。

你今天喝水了嗎?常聽別人說,早上起床後,空腹喝一杯溫水,對身體非常有益,不僅有利於消化系統,還能刺激免疫系統、排出體內毒素。國外網站《Step to health》列出以下6個早上空腹喝溫水的健康益處,不妨跟著做,讓身體更健康!

俄羅斯1名男網友近日將鯉魚放入液態氮中急速冷凍後,再放回水中,想要藉此實驗,看看魚類能否在「冬眠」後活過來;雖然實驗後,鯉魚奇蹟生還,還被男網友放生,但影片上傳到網路上後,仍被許多人痛批「虐待動物」。

多喝水多健康!研究顯示,喝水不但能減緩衰老速度,還能維持肌膚水潤、促進新陳代謝。你曾試過在早上起床時就先喝下一杯溫開水嗎?國外網站《Menprovement》列出早上一起床就先喝水的6大健康益處,記得早上起床空腹時,先喝杯溫水吧!

很多人都不喜歡喝沒味道的白開水,寧願用熱茶或咖啡開始新的一天,但是你知道嗎?早晨若是在「肚子空空」的狀態下喝下一杯溫水,竟然可以讓身體得到非常多好處。國外網站《Health Life Tricks》分享在「空腹」時喝溫水的6大優點,看完之後不如快去喝一杯!

水,對於人體健康的益處大家都知道,專家也曾建議,成人每天理想的喝水量為2000~2500mL;然而大多數人不知道的是,溫熱水藏有一些喝冷水得不到的優點。國外網站《Life Hack》就列出12點喝溫熱水的好處,從今天開始改喝熱的吧!

大家都知道早上一杯咖啡或茶能喚醒一天的活力,有些人甚至會喝下一杯冷水醒醒腦!但有研究指出,起床後空腹飲用「溫開水」能為健康帶來更多的好處喔!國外網站《lifehack》報導,臨床營養師及食品健康專家Stella Metsovas即列出7點晨間喝溫水所帶來意想不到的好處。

好心幫忙怎變成引賊入室?台北這幾天都下大雨,一間咖啡店老闆娘日前看到一名戴著紅帽的男子站在店外,就好心的請對方進來等人,還請了一杯溫開水,沒想到男子卻趁店員不注意的時候,將店家價值4萬元的筆記型電腦偷走,讓她好生氣,要懸賞3萬元,請大家一起幫忙抓賊!

水是我們每天必須攝取的重要元素之一,要想擁有健康的身體以及完美的肌膚狀態,喝足夠的水是絕對必要的~而水到底要怎麼喝也成了一門學問呢!

最近網路流傳用「汽水」洗頭髮,可以讓頭髮有彈性,甚至增加髮量;另外,環保人士則推崇不用洗髮精,只用溫水洗頭的「poo-free」運動。對此,醫師表示,汽水中的碳酸長期接觸頭皮,可能導致腐蝕受傷,而只用溫水洗頭會讓油垢堆積,嚴重的話更會引起毛囊發炎。

要如何讓香菇短時間內發得又澎又軟又香呢?

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