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中年

肚子越大腦越小!腹部肥胖15年內罹患「失智症」風險增加39%

您是否有「四肢纖細、腹部肥胖」的困擾?根據《國際流行病學雜誌》所發表的最新研究指出,女性腰圍超過80公分就屬於肥胖,且和腰圍正常的女性相比,15年內出現失智症的風險多出了39%;而50歲以上的中年人口若腹部脂肪果多時,患上失智症的風險則為28%。

多元就業方案助中年就業 推廣視障按摩化身按摩師的「目珠」

台南市盲人福利協進會申請勞動部多元就業開發方案,50歲中年失業爸爸李照揚擔任計畫「按摩小站工作人員兼接送人員」,站上第一線推廣視障按摩,化身視障按摩師的目珠,協助眼盲人,認真的態度獲得單位肯定,透過工作幫助他人,也使李照揚找到人生價值。

中年危機有依據!研究:47歲是「最不幸福」的年紀 窮國富國都一樣

人到了中年,常常為了工作、家庭而感到焦慮,甚至是沮喪憂鬱,而一項新的研究發現,這種「中年危機」在世界各國都很普遍,而平均在47歲會進入不快樂的高峰。除了生理、心理的影響外,研究學者指出,全球經濟衰退等社會因素,也會讓某部分群體的[中年危機現象更明顯。

「示弱」也是職場生存之道! 中年避免被裁員...洪雪珍給3建議

人到中年,即使我們自認為還年輕有為、活力十足,但是時不我予,時間已經不站在我們這邊,時代正漸漸離我們遠去,碰到的職場難題和年輕時不一樣,資遣、裁員、優退、被退休…都會成為要面對的新課題。

從百萬年薪到月入1萬 二寶爸中年失業「3年投200封履歷沒下文」

台灣職場長期以來對中年失業的人不友善,想要找工作可說是難上加難,這時也是人生中經濟負擔最沉重的時候,畢竟上有父母、下有小孩,一名證券主管面臨中年裁員,從百萬年薪到月收入1萬初頭,這3年投超過200封履歷皆無下文,只能暫時低就臨時性的兼差工作,減緩家庭的經濟壓力。

「以為兒子要找工作了」中年啃老男哄父母開心 接著上吊死在樓梯間

新北市一名男子服完兵役,進入職場卻不順遂,決定躲回家靠父母照顧,直到本月25日,將近50歲的男子與家人吃晚餐,身為獨生子,他深覺對不起父母,但又沒有勇氣跨出家門找工作。到了深夜,他趁著父母熟睡,上吊死在透天厝的樓梯間。隔天父母起床,看到兒子已經吐舌慘死,兩老淚崩哭斷腸。

忘東忘西小心是「早發性失智症」!10警訊5建議年輕人必看

許多人都以為年輕時記憶不佳只是暫時狀況,直到中老年才有罹患失智症的可能。對此,衛生福利部國民健康署闢謠,失智症並非老年人專屬疾病,也有年輕型的早發性失智症,若出現10大警訊必須及早治療。

中醫傳授膝關節保養密技 葡萄糖胺+龜鹿雙寶讓下降的行動力UP

別以為關節炎是老人的專利,現代人久坐不動,還以為能減少關節摩擦,殊不知反而加速關節炎上身。再者,肥胖、低頭族甚至過度運動的族群,關節更會因為承重、肌耐力下降、軟骨受損,而讓關節炎提早來報到。

運動過度=殘害身體!一張圖看懂20~60歲「適合強度」

我們希望透過運動培養體力,擁有健壯苗條的身體;希望透過運動來減重,或者控制糖尿病、血壓;希望透過運動獲得健康,當身體健康才能夠感到幸福。然而,在不理解原則與方法的情形下進行運動,隨之而來的則是傷痛,甚至會讓既有的疾病每況愈下。

女比男更早發幅!高鋒期在「這年齡」象腿、水桶腰全露!

身材走樣小心顯老又容易生病!不管你是「幸福肥」或「中年發福」,上班多吃少動,壓力又大,身體代謝越來越差,根據《生命時報》邀請的健康教育中心專家沈雁英救指出,30~39歲是許多男女肥胖的高峰!

中年大叔列3大點最怕被公司淘汰 平均薪資還被低估6800元

人力銀行18日公布「上班族危機意識調查」,發現有7成受訪者擔心遭遇職場危機,其中又以年紀漸長比例最高佔近5成;而在現職薪資與預期的合理薪資也出現落差,從平均薪資3萬9933元來看,與合理薪資4萬6733元,落差達6800元,顯見上班族與老闆有不小的差距存在。

夾心族健康亮紅燈 8成40歲以上民眾每天工時逾8小時

不惑之年的夾心世代(指41~50歲的40世代),處在扶養上下兩代之間,壓力不在話下,根據富邦人壽「國人健康生活型態大調查」顯示,經濟問題(62.9%)、工作課業壓力(50.3%)、家庭問題(38.5%)是40世代的三大主要壓力來源;其中,經濟壓力則反映在工作時數上,夾心世代有80.7%每天工作超過八小時,高於其他年齡族群。多方生活壓力讓人喘不過氣,自然也就抽不出空閒時間運動,調查指出只有27.1%的受訪者,每周運動時數符合世界衛生組織(WHO)建議的成年人(18~64歲)運動量,即每周150分鐘。

中年職場媽媽薪情差 月收入比職場爸爸少1.77萬

一年一度的母親節即將到來,但對於全台273萬的職場媽媽來說,開心過節之後,仍得繼續工作、照料小孩,根據人力銀行調查職業媽媽薪資概況,發現男女薪資出現明顯差異,其中40歲以上中年職場媽媽平均月收入僅3萬5366元,與同年齡層職場爸爸的5萬3102元相比,整整差了1.77萬元。

51歲中年父健身只因愛兒子 把渾圓「爸爸肚」變8塊肌

在運動風氣盛行的現在,許多人都習慣跑健身房,想要擁有更完美、健康的身材,但無奈惰性使然,真正達到目標的人比例並不多。覺得一直無法突破?來看看這位51歲中年父親的驚人轉變,短短一年就把圓滾滾的「爸爸肚」變8塊肌,全憑堅持一個念頭:「永不放棄」。

科學證實! 做愛「做到老」大腦更發達...比較聰明啦

希望中、老年生活更健康?一定要記得多多做愛!「做愛」不僅能維繫情侶之間的感情,還有許多健康好處,近日一項國外研究更指出,相較於沒性生活的人,擁有頻繁性生活的中老年男女要聰明一點,擁有較好的認知能力,視覺及口語能力更強。

合理嗎!45歲朱茵不老天使顏 超高衩秀美腿加碼翹臀

年過40歲屬於「步入中年」的階段,45歲的香港女星朱茵,卻全身上下沒有這個跡象,她登上大陸雜誌《男人裝》,不但臉上毫無歲月痕跡,還大秀好身材,有V領開在胸前、高衩直搗大腿根部,美腿與渾圓臀部線條盡情展現。

45歲爸爸靠這招 3個月就把鮪魚肚變成「超猛8塊肌」

隨著年紀越來越大,是否感覺體力漸漸衰弱,肚子也慢慢「長大」,變成一大團的肉球呢?想要重回年輕時的好身材,永遠都不嫌晚!英國一位45歲爸爸,花了3個月的時間,運用少量多餐、嚴格健身,把鮪魚肚「剷平」,還變成超猛的八塊肌,快來看看他的勵志故事!

狗狗整天懶洋洋?其實...汪星人年紀大也會「老番顛」!

家中的狗狗變得越來越懶了嗎?以前明明對任何事情都很感興趣,最近有時卻連抬眼看一下都不想?日本寵物知識網站《PETomorrow》文章指出,狗狗過7歲以後開始進入中老年,因身體機能漸漸開始走下坡,不僅常常會懶洋洋的,有可能還會出現比較頑固的行為,讓飼主覺得「狗狗難道也會老番顛嗎?」

中年二度就業大不易? 網:失業準備等死!

中年婦女求職真的很難嗎?一名網友在Mobile 01指出,他老婆婚後在家帶小孩,長達7年的時間,想要分擔家計與房貸,投履歷一星期僅有一次面試機會,並只願意給21k,比先前工作薪資足足少了1萬,因此上網求助,不過有網友認為基本上多數人中年求職都不簡單,還說「中年失業準備等死!」

中年男登報徵嬌妻 34歲女急報到卻收完55萬禮物就跑了

一名年約50歲的吳姓男子在報紙上刊登訊息,徵求18至29歲女子當老婆或女友,後來便有名許姓女子前來,短短交往2個月他就霸氣送了名牌鞋等價值55萬元禮物,但對方突然人間蒸發,氣得他提告詐欺,後來又得知許女根本已經34歲,但因為高等法院認定他是為討女友歡心而贈與財物,日前判敗訴定讞。

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