站著尿尿是錯的! 研究曝:男生「坐著小便」更讚

▲▼男生坐著尿尿,男生坐著小便。(圖/CFP)

▲泌尿科醫生建議男性應坐著小便。(圖/CFP)

記者張方瑀/綜合報導

社會上許多男性因「男子氣概」問題更傾向於站著小便,但專家研究指出,坐著小便其實更有助於男性健康,尤其是有攝護腺肥大問題者,更建議坐著排尿。

英國亞歷山大醫院(Alexandra Hospital)的泌尿科醫師柯林斯(Gerald Collins)針對全球13個國家、7000多名男性進行調查後發現,大多的男生都更傾向於站著小便。澳洲只有25%的男性會坐著小便,而德國有40%;比例最低的是新加坡,僅有5%的男性會坐著排尿。

柯林斯指出,其實蹲坐小便才是對男性來說最好的小便方式,因為它能確保骨盆和脊柱的肌肉完全放鬆,更容易能排空膀胱內的尿液,尤其有前列腺肥大問題的中老年人,坐下來小便更有幫助。

調查顯示,相較於年輕男性,年長的男性更排斥坐著小便,這也可以歸咎於「站著尿才有男子氣概」的過時觀念,在德國甚至會稱坐著排尿的人是Sitzpinkler,暗示這些人是娘娘腔。

但隨著時代演進,越來越多人呼籲男性應該坐著小便,因為這有助於解決可怕的「瞄準」問題,而最傳統的德國,也有許多公廁裡開始貼有男性不要站著小便的警告標誌。

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