王可元擔任SUBWAY一日店長 分享健身神隊友「鷹嘴豆泥餅堡」

▲新生代演員王可元擔任SUBWAY一日店長,和粉絲開心互動零距離。王可元也和大家透露自己忙碌生活中,維持身材又兼顧營養的飲食祕訣。(採訪撰稿/記者蒲世芸;攝影剪輯/記者吳杰澄)

記者蒲世芸/採訪報導

現代人重視健康,但忙碌生活備餐不易,年輕族群興起新速食主義。像是SUBWAY可以充分自由選擇,輕鬆就可享受美味受到不少民眾喜愛。同是品牌愛好者的新生代演員王可元,擔任起一日店長和粉絲開心互動,同時也跟大家分享繁忙工作之餘,如何妥善控制飲食同時又能補足日常所需。演員王可元說,「我是一個非常愛吃美食的人,在營養跟健康的選擇上也相當注重。像我最近很常吃SUBWAY,因為對我來說SUBWAY非常方便,加上它也是新鮮現做的很好選擇。另外在控制飲食上,在SUBWAY網站有一個很棒的小祕訣,它有營養標示表跟熱量參考表,所以如果我今天需要做增肌減脂或是飲食控制,都可以輕鬆去計算我所吃的熱量。」

▲▼王可元擔任SUBWAY一日店長 分享健身神隊友「鷹嘴豆泥餅堡」。(圖/記者吳杰澄攝)

▲▼新生代演員王可元擔任SUBWAY一日店長,和粉絲開心互動。(圖/記者吳杰澄攝,下同)

▲▼王可元擔任SUBWAY一日店長 分享健身神隊友「鷹嘴豆泥餅堡」。(圖/記者吳杰澄攝)

熱愛健身的王可元,也和大家聊到自己的健身神隊友。王可元補充說,「健身其實很重要是你不只要吃得夠,還要吃得營養。所以在健身前要選擇一個好的碳水來源是很重要的!像我最近有吃一個叫『鷹嘴豆泥餅堡』,它就是一個非常好的碳水跟蛋白質來源,在健身後因為肌肉要生長所以需要好的蛋白質,這時候就可以透過鷹嘴豆泥餅,再加個酪梨或雞胸肉都是很好的選擇。鷹嘴豆泥餅它裡面有卡宴辣椒、洋蔥、紅甜椒等還有很多辛香料,這時候我們可以透過這些辛香料來取代我們想要吃重油或重鹹,這對健康來說都是很好的選擇。」

▲▼王可元擔任SUBWAY一日店長 分享健身神隊友「鷹嘴豆泥餅堡」。(圖/記者吳杰澄攝)

▲王可元分享自己就是「鷹嘴豆泥餅堡」的愛好者,其中「鷹嘴豆泥」不僅是良好的植物性蛋白,還可維持飽足感,平時健身飲食均衡也靠它。

▲▼王可元擔任SUBWAY一日店長 分享健身神隊友「鷹嘴豆泥餅堡」。(圖/記者吳杰澄攝)

鷹嘴豆泥除了是良好的植物性蛋白,還可以維持飽足感;低GI食物對於腸道消化也有所助益,是不少人心中的蛋白質聖品。王可元也不藏私和我們分享起健康新飲食概念。王可元提到,「最近SUBWAY推出一個飲食概念叫『彈性素食』,對我來說人跟橡皮筋很像,我們過度緊繃的話就會變得疲乏,所以這時候我們可以透過『彈性素食』來選擇我們要吃肉還是吃素,都是對生活很好的調劑。」無論是搭配潛艇堡還是加在沙拉中都很對味,也因此讓鷹嘴豆泥餅成為不少愛美的男神女神,以及忙碌又想兼顧均衡飲食的現代人心中首選。

分享給朋友:

※本文版權所有,非經授權,不得轉載。[ ETtoday著作權聲明 ]

消費熱門新聞

麥當勞10大單品 連續18天半價開賣

超商「2大咖啡優惠」限時3天搶

咖啡不能換!全家APP大當機

超商「30元特大杯美式」連3天搶!

東森購物樂播直播2小時狂賣800萬

《超級夜總會》二十四孝「神奇棉被」人氣破錶

森歐黎漾質進化咖啡因養髮變簡單

超商連3天「霜淇淋買1送1」!

肯德基連續14天「買1送1」

超商限定開賣日本2款人氣冰淇淋鬆餅

麥當勞「買1送1」今天限時刮!

近期討論度超高保健品 限時促銷不容錯過

速食店2台斤腿排桶下殺74折爽吃27天

超商限時3天搶「28元大杯拿鐵」

相關新聞

讀者迴響

熱門新聞

最夯影音

更多

熱門快報

回到最上面