「碳水化合物吃太多」會變醜? 法國研究:臉部對異性吸引力下降

碳水化合物對人體來說雖是一種營養來源,但許多健身的人會減少攝取,就是因為它不是那麼「必須」,甚至會造成肥胖問題,而最近法國有項研究發現,一個人吃了富含碳水化合物的精緻食物後,他的臉對異性來說竟然會變得比較沒有吸引力!

他提問台灣傳統美食「都是澱粉炸彈」? 網疑惑回:各國皆是吧

台灣有許多小吃、美食,不論在餐廳或夜市都可以找到富有台灣味的餐點,例如:滷肉飯、珍珠奶茶、牛肉麵!

為健康吃低醣壽司!店家端來「生魚片+冷豆腐」他吃完變臉:一個壽司各自表述

現在大家生活品質提升,也越來越重視「健康飲食」,路上健康餐盒、減脂餐等店家一大堆,最近日本居然還出現一家「低醣壽司」,用冷豆腐替換醋飯的方式,讓顧客減少碳水化合物的攝取。

人類生存本能「攝取碳水化合物、避免消耗熱量」 他驚:不就廢在家吃洋芋片

日本一名網友探討了「人類的3種生存本能」,一項項列出來,好像很厲害的樣子,但他仔細一想會發現,其實就是在家軟爛吃著洋芋片滑手機的日常,網友笑翻:我現在正在做!

什麼食物是「澱粉+澱粉」罪惡卻好吃? 網推這1早餐店之神

在大家的印象中,攝取過多的澱粉好像會很罪惡,讓自己的身材失控而不敢吃太多,但有什麼東西是「澱粉+澱粉」的組合,罪惡但是無敵好吃的呢?

吃飯也能瘦!日本減肥專家特製「瘦身白飯」 簡單就有易瘦體質

白飯、麵條、義大利麵及麵包等食物,說穿了全部都是醣類。這些碳水化合物會使人發胖,但是一口都不吃卻會造成反效果。一直忍著不吃,會導致壓力過大…

怕吃碳水化合物就靠這!好吃發明「高麗菜米」,純菜心切成好健康

長期吃外食下來,除了發胖之外,更擔心青菜吃太少,身體會出現各式各樣的狀況。如果你也有這種困擾的話,日本推出的這款「高麗菜米」一定會讓你覺得很棒!

想活久4年? 「每日一半熱量」醫生叫你必吃碳水化合物

關於健康飲食,一直以來說法不斷有所變化,該怎麼吃?吃多少?重視健康的人不斷看到許多互相矛盾的說法。而近期又有一項新的研究表明,合理計算碳水化合物的攝取量才能延年益壽。

生酮減肥對妳有效嗎? 蘇打餅乾「嚼30秒」超簡單測出

說到減肥,幾乎是每個女生必備的技能了,成不成功是一回事,但想要瘦下來的心卻沒變過。

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