甩肉
艾瑞卡曾經體重高達146公斤,為了自己的體型讓兒子在大家面前抬不起頭,甚至逐漸變得自閉,她下定決心減重70公斤成為辣媽
女人,永遠都在減肥,尤其是越不需要減的人,越喜歡將減肥掛在嘴邊。一名男子在《靠北女友》抱怨,「(女友)到底 162 /48 是要減三小肥?再減就分手!」沒想到引發女網友暴動。
小甜甜(張可昀)近來推出新書《棉花糖女孩的逆襲》,分享她一路從87公斤瘦到54公斤的心路歷程。
分手,令人心碎,也會讓人拾獲重生的力量。
控制飲食是減肥的重要方法,但節食並非叫你甚麼都不吃。正常的情況下,人沒喝水一個禮拜就會死,但如果是只喝水沒進食,卻可以撐很久,所以在50年前,叫病患禁食卻是醫療界常使用的減肥手法。歷史上最扯的禁食減肥案例,就是這位來自蘇格蘭的安格斯(Angus Barbier),當時27歲的他足..
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