減肥
外食族也能健康瘦！醫師教你避開「爆肥地雷餐」 吃早餐店蔬菜先加量
外食菜色普遍存在高脂肪、高膽固醇、高熱量、重鹽、缺鈣、少礦物質的健康危機，但是只要懂得看清菜單、了解料理作法，你也可以做到「外出聰明吃」。
吃冰不怕變胖？營養師教你搞懂選料原則 夏天免忌口享受清涼
在飲食管理一段時間後，他的體重卻一直沒有減少，我反覆檢查他的飲食紀錄照片，總覺得哪裡怪怪的。於是我又問：「冰是選清冰嗎？」他回答：「對啊，牛奶清冰！」
還在計算卡洛里減肥？別以為可以成功 取得平衡才最重要
我一再一再強調「攝取了多少營養，而非卡洛里數字」， 長期以來，肥胖被認定就是吃太多，卡洛里攝取過量導致，然後大多數人就以為開始節食、減少攝取就可以減重。
準備進牢裡開直播？韓吃放直播主涉詐欺 賣「吃不胖減肥藥」挨告
Benzz在吃放直播成績穩定成長、並取得成功後，便開設健康食品公司EAT4U，開發宣稱能夠減低體脂肪的產品，2017年3月更透過頻道，先是向觀眾傳遞自己管理身材的秘訣、吃了哪些保養品或食品，而藉此宣傳自己參與開發的瘦身食品
懶人也要模特兒身材！ 超營養早餐「香蕉燕麥粥」10分鐘吃到美
今天栗栗鼠要來跟大家分享熟化香蕉，也就是長了黑點點的香蕉，做成的健康料理：香蕉燕麥粥。一份只有310大卡，並且含豐富營養素，製作也很簡單只需要10分鐘…
練大肌肌要跟上「增肌、減肥、補充」3階段 想變索爾先吃爆
最近艾利的朋友栗栗鼠開始了瘋狂運動的精實鍛鍊計畫，幾乎每天都跑健身房，買了蛋白粉跟蛋白零食，還上網買了訓練菜單！而且每天還算卡路里，為了更美好健康的體態努力奮鬥著！
練大肌肌要跟上「增肌、減肥、補充」3階段 想變索爾先吃爆
最近艾利的朋友栗栗鼠開始了瘋狂運動的精實鍛鍊計畫，幾乎每天都跑健身房，買了蛋白粉跟蛋白零食，還上網買了訓練菜單！而且每天還算卡路里，為了更美好健康的體態努力奮鬥著！
偷吃就電手！Amazon電擊手環幫你「控制偷吃慾望」 今夏減肥就靠他啦
最近國外發明了一項產品：Pavlok電擊手環，戴在手上就可以偵測到你偷吃零食或是咬指甲這一類的壞習慣，然後釋放電流，提醒你停下正在做的事。
動脈堵塞要做心臟繞道！204公斤男無法上手術台 靠「超級食物」痊癒
你要的是快樂、強壯，而不是情緒低落、精力不振，所以，你想解決的健康問題，就是體重過重。畢竟健康的體重具骨牌效果，能改善心臟、發炎、情緒等多方面的問題。
被叫女漢子「肥胖、爆痘、毛激長」 你知道是「高雄激素」搞鬼嗎？
萌妹子標準不是只會嘴上發嗲，男朋友不在身邊連水都喝不到嘴的、不能獨立處處依賴父母男人的女性。是相對於高雄激素的女漢子而言：體重理想、臉上無痘、嘴上無毛、頭髮濃密的女性。
你付錢我幫吃！對岸「代吃服務」爆紅，消費就送百字心得+360度實拍
淘寶最近「代喝奶茶」服務走紅，你出食物的全額，他會把這東西吃光光，拍攝360度影片，再寫個超有誠意的心得文給你，「保證讓你身臨其境，猶如自己在吃」。
「減醣原則」3個月甩掉12公斤！ 選對鮮食就能吃飽不挨餓
「健康是一輩子的事，而減重是附加價值。」不論你選擇何種飲食方式，如果能懂得擇食，多吃原型食物，避開高醣、加工品的摧殘，其實一樣能感受到身體的變化。
12星座為何瘦不下來？巨蟹沒事愛聚餐、獅子...胖的是自信！
不知不覺2019就快過完4分之1啦！相信不少人跨完年後的新希望就是「要瘦下來」，但看看這3個月來，減肥計畫到底進行的如何，是一籌莫展還是漸漸往理想身材邁進
養胖就拋棄！78公斤黃金獵犬險被安樂死 愛媽陪減肥瘦成33公斤帥狗
拿大這隻阿金Kai竟然胖到78公斤，幾乎所有身體指標都不正常，甚至可能影響壽命。獸醫表示，阿金是因為飲食不正常導致肥胖，主人最後決定放棄飼養，請獸醫將牠安樂死。
