實踐
晚10點睡早5點起！韓網友實踐半年「發現6項優點」 唯一缺點讓評論區噴笑
很多人都知道「早睡早起」對身體好，韓國一名網友看了一本名為《Miracle Morning》的書籍，決定嘗試看看，於是堅持半年晚上10點睡、早上5點起的生活，有幾項心得想要分享。
想要每天好心情，從這幾件事開始實踐
人生而在世總是會遇到很多不爽事，尤其像是本凹這種負面情緒特別多的人，就會更容易不高興。可是後來本凹仔細想想，每天都不高興不但影響心情，還會干擾到睡眠及工作效率，所以不能讓自己常常沉浸在低氣壓中。國外網站最近就歸納出一些可以讓自己開心點的好方法，本凹與大家一起共勉之。
看完一部動漫後，你會在生活實踐嗎？
提到日本動畫，本凹小時候很喜歡看的一部動畫就是爆走兄弟，想當初一看到這部動畫的當下，本凹就立刻到家裡附近的玩具店買了四驅車來玩，以前小學班上就是一堆人都在比誰的四驅車比較帥比較勇比較快，大家在下課時間還會翻牆到隔壁的玩具店去進行四驅車大戰。
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