皮質醇
人體感受到壓力時腸道會合成出血清素,促進腸道蠕動,結果食物還沒消化完畢,就藉由腹瀉大量排出。稍有緊張就馬上腹瀉的大腸激躁症,就是基於這種原理造成的。
二十多歲的女性擁有賀爾蒙的黃金標準,在正常情況下,每天會製造少量15~25毫克的皮質醇(同樣年齡的男性每天則會製造25~35毫克)。
覺得壓力大嗎?平常工作壓力,加上種種讓自己不開心的外物壓力,你想好怎麼釋放了嗎?建議你~養隻寵物吧!
很多飼主都認為自己的毛孩能讀懂他的心情,這件事已經不是飼主們自己的幻覺囉!最新研究顯示,狗狗會和飼主的情緒同步,尤其是「面對壓力」這件事上。
不知道為什麼,大家好像都蠻喜歡看星座運勢這類的東西,雖然理智上都知道就算是12星座,世界上也不會就是只有12種人格,但大家聽到星座還是會忍不住想看一下。
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