嗨！我是眼球362秘書，9月開學後至少到11月底前都屬於視力檢查期，什麼叫視力檢查期？正確來說應該是學童視力複檢期。包括社區、幼兒園及學校等各單位會先委由公衛護士、教保人員或學校護理人員對學生們進行初步的視力篩檢。
當檢查出的結果視力不良，則發給家長一張「視力檢查通知單」，請家長帶著孩子到眼科診所進行複診。
為了避免一窩蜂的人潮，診所也建議家長可於暑假尾的時候就先帶至診所做視力檢查，待學校發放通知單時再由護理人員填寫就診資料，但不少家長都認為，小孩視力沒問題，不打算先花時間做定期檢查。
也有遇到忽然崩潰的家長喊著：「之前都沒近視啊，怎麼暑假後就近視了？」沒有錯，可能你的孩子原先並沒有近視，但暑假期間長期接觸3C產品沒有好好放鬆，使眼睛「調節力」過度使用，眼軸拉長，影像跑到後面去，然後孩子就近視了。
▲長時間滑手機卻沒好好休息，很容易就造成近視。（圖／記者趙于婷攝）
那近視有辦法好嗎？不會好的。根據衛福部的統計資料顯示，平均小一新生就有26%視力不良，其後則平均每年增加100度，只要越小開始近視增加的速度則會越快，因為這時的孩子正值發育階段，能補救的方式就是「控制近視」。
其實眼科醫學會也一直提醒大家，近視是種疾病，只要高達500度以上則視為高度近視，所以不要再傻傻認為度數深只有鏡片厚度的差異，將來失明風險也會相對提高！
試想眼睛是一顆氣球，氣球本來有它該有的球型，一直去充氣充氣，最後就會爆掉；眼睛也一樣，它的成長大小就該讓影像落在視網膜上，但我們卻不斷讓眼軸拉長視網膜變薄，越撐越橢圓型，加速眼球的老化。
老化後，舉凡白內障、青光眼、飛蚊症、視網膜退化、黃斑部病變等等都會提早得到，也可能造成視網膜剝離。
分享一個我覺得很訝異的案例。有位年僅45歲左右的柯先生，他表示他的視線有一半是黑影，醫師檢查發現是視網膜剝離，也立刻著手填寫轉介單請他待會即刻前往大醫院眼科安排手術。
柯先生問怎麼會突然有這種情形?醫師看了他的病歷，詢問他最近有遇到什麼外傷或去撞到眼睛嗎？柯先生表示都沒有，醫師再問最近有什麼運動嗎？
柯先生不經意的說到，前天有去醫院做復健，好像就是那時候開始黑影的範圍越來越大……（※這邊特別說明不是復健不好，請大家不要誤解。）
原來柯先生的兩眼近視度數介於700-800度內，屬於高度近視的族群。可能是復健中的某項姿勢瞬間拉扯到視網膜，加上高度近視的原因，讓柯先生更容易造成視網膜剝離這種現象。
還是會建議家長多花點時間，帶孩子做定期視力檢查，才不會造成往後的困擾與遺憾。
